Selbsttests
Nagelpilz im Sommer
Mit Luft und Sonne den Pilz austrocknen
Wer gerade einen Nagelpilz behandeln muss, sollte einige Regeln beachten. Nützliche Tipps finden Sie hier.
Wer schon einmal Fußpilz hatte, weiß, dass dies eine unangenehme Sache ist, die sich aber mit entsprechenden Präparaten aus der Apotheke gut behandeln lässt. Und es gibt Schlimmeres: Nagelpilz. Hat dieser einen oder mehrere Zehennägel befallen, so verfärbt er sie, macht sie rissig und brüchig und kann sie sogar komplett zerstören.
Zum Glück gibt es auch gegen Nagelpilz wirksame Behandlungsmethoden, z.B. medizinische Nagellacke mit pilzabtötenden Wirkstoffen. Die Behandlung kann allerdings sehr langwierig sein und bis zu sechs Monaten dauern, manchmal sogar noch länger.
Zeigt her Eure Füße?
Eigentlich könnte man den Sommer als den natürlichen Feind des Nagelpilzes bezeichnen, denn die Pilze fühlen sich am wohlsten in geschlossenem Schuhwerk - auf das man in der warmen Jahreszeit meist verzichten kann, solange das Wetter mitspielt.
Allerdings wäre da noch das ästhetische Problem - wer möchte schon gern seine Pilz-befallenen, unschönen Nägel in Flip-Flops oder Sandalen präsentieren? Frauen können dieses Problem lösen, indem sie in Sandalen hauchdünne Sneaker-Feinsöckchen überziehen. Für Männer sind Sportsocken aus Baumwolle empfehlenswert. Diese lassen sich bei 90°C waschen - für den Pilz der sichere Tod. Auch ein Waschgang bei 60°C reicht schon aus, meint Prof. Dr. Peter Mayser, der als Hautarzt in Gießen tätig ist.
Die Schuhe sowie Strümpfe und Socken, die höhere Waschtemperaturen nicht vertragen, können mit speziellen Lösungen regelmäßig desinfiziert werden. Und zwar nicht nur während der Nagelpilz-Behandlung, sondern auch noch einige Zeit danach, denn nicht abgetötete Pilzsporen können ansonsten leicht zu einer neuen Infektion führen.
Den Pilz austrocknen
Trockenheit ist für Pilze tödlich. Prof. Mayser rät deshalb als vorbeugende Maßnahme gegen Fuß- oder Nagelpilz, nach dem Baden oder Duschen nicht nur die Haare, sondern auch die Zehen-Zwischenräume zu fönen.
Auch Barfuß-Laufen im Sommer wäre eigentlich ideal. Doch bei Nagelpilz leiden oft nicht nur die Nägel, sondern auch die Psyche: Betroffene, vor allem Frauen, fühlen sich ungepflegt und wenig attraktiv. Allerdings wird ein verständnisvoller Partner darin kein Problem sehen. Zumal beim romantischen Strandspaziergang am Abend sowieso andere Dinge wichtig sind! Daher können bei dieser Gelegenheit die Nägel ruhig einmal für eine Weile "ausgelüftet" werden.
In der Wohnung dagegen sollte man nicht barfuß laufen, um andere Familienmitglieder nicht anzustecken. Auch in den Teppichböden von Hotelzimmern oder Ferienwohnungen können trotz gründlicher Reinigung noch Pilzsporen haften - deshalb lieber Socken tragen!
